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自考冲刺复习考生如何进入状态

A- A+ 时间2018-09-20 10:50:33  来源:自学考试信息网www.zxks.org
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摘要: 一个人能不能提高学习效率,关键要投入到学习状态中去,这样才能迅速准确地学好知识。冲刺复习如何入“境”呢?我认为有4个因素。首先,要有明确具体的学习目标。做事情要有特定的目标,注意力才能集中,做每件事要给自己定个目标,然后设法完成它。如果没完成,你要反省,是没付出努力,还是因为目标本身定得不合理。规划目标然后完成目标,你的学习热情才会被



      一个人能不能提高学习效率,关键要投入到学习状态中去,这样才能迅速准确地学好知识。冲刺复习如何入“境”呢?我认为有4个因素。


      首先,要有明确具体的学习目标。做事情要有特定的目标,注意力才能集中,做每件事要给自己定个目标,然后设法完成它。如果没完成,你要反省,是没付出努力,还是因为目标本身定得不合理。规划目标然后完成目标,你的学习热情才会被激励起来。


      其次,点燃学习知识的欲望。每个人都有潜能,一个人要想进入好的学习状态,就要有学习欲望,最重要的是寻找学到知识后的成就感,这样才会燃起你的热情,会让你对知识产生强大的学习欲望。


      再次,进入好的学习状态。如果你某一块肌肉绷紧,时间长了就会感到酸胀,干扰你的注意力,同时会消耗你的能量。当你学会放松,让整个肌肉处于放松状态时,大脑自然会处于专注状态,你会轻松愉快地学会知识。


      最后,掌握正确的学习策略。学习策略因人而异。早睡早起属百灵鸟型,晚睡晚起属夜猫子型,这是人的基本生物钟,有人上午9点达到能量峰值,有人下午2点达到能量峰值,你可以把最重要的学习内容放在最好状态时学,效率自然会提高。


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